1. 要对自己诚实，不要欺骗自己！我的价值由我创造！
2. 始于极限
   1. 作者: [日] 上野千鹤子 / [日] 铃木凉美
   2. 副标题: 女性主义往复书简
   3. 出版年: 2022-9-20
   4. 豆瓣评分9.1
   5. 豆瓣2022年度图书TOP1
3. 上野千鹤子
   1. 著名社会学家，日本女性学、性别研究领域的开拓者、引领者及理论学家。 东京大学名誉教授。
   2. 著作：《从零开始的女性主义》《父权制与资本主义》《厌女：日本的女性嫌恶》《高龄化社会——40岁开始探讨老年》《快乐上等：女性怎样自在地活》等
4. FREE Yourself!
5. Feminism
6. 第一章 情色资本
   1. 铃木：女性无法接受自己是“受害者”的态度，是否会阻碍女性运动？
   2. 上野：不愿被称为“受害者”的心态叫“恐弱”。
7. 第二章 母女
   1. 铃木：我进入夜世界与母女之间的关系密不可分。
   2. 上野：我不禁想象：如果我有一个像你一样聪慧的女儿，会是怎样一幅景象。
8. 第三章 恋爱与性
   1. 铃木：您明明饱尝“将身心扔进阴沟”的性，为何能对男性不感到绝望？
   2. 上野：恋爱是自我的斗争。我要成为“女人”，就需要“男人”作为恋爱游戏的对手。
9. 第四章 结婚
   1. 铃木：对基于恋爱的关系没有信心的我，也许就需要一份哪怕感情干涸也可以维系的婚姻契约。
   2. 上野：我无法忍受将性和爱置于权利和义务的关系之下，与拥有和被拥有的关系挂钩。
10. 第五章 认可欲求
    1. 铃木：性是可以出售的商品，这对什么都不是、没有安全感的年轻女人很重要。
    2. 上野：让我感到不可思议的是，拥有众多可利用资源的你竟有层层倒转的自我意识与自尊。
11. 第六章 能力
    1. 铃木：为得到怜爱与尊敬，AV女演员和高学历的头衔我都需要。
    2. 上野：被“独立女性”这一观念困住的我也许与你半斤八两。
12. 第七章 工作
    1. 铃木：往自己的人生中掺入多少“女人”的成分，大概是女学生的切实烦恼。
    2. 上野：刚出道的时候，人们说我是“利用男性凝视的商业女权”。
13. 第八章 独立
    1. 铃木：用后即弃的自由专栏作家，应该在什么时候做些能化作积淀的工作，这确实是个难题。
    2. 上野：你不必急于决定去向，不妨尝试一下新的主题和文风。
14. 第九章 团结
    1. 铃木：女人之间的友谊确实珍贵，但我认为它不如“家人”的纽带万能。
    2. 上野：人生路上有人相伴，这也许是幸运的，也可能是不幸的。不过到头来终究是“孤身一人”。
15. 第十章 女性主义
    1. 铃木：希望那些想要享受“做女人”的人也能接触到女性主义。
    2. 上野：女性主义是热火朝天的言论竞技场。没有异端审判，也没有除名。
16. 第十一章 自由
    1. 铃木：比起那些男性撰稿人替女性说话的作品，川端文学更有助于我们了解人性。
    2. 上野：人性中的卑劣和嗜虐永远都不可能消除。但社会的原则正在改变。
17. 第十二章 男人
    1. 铃木：看似“拎得清”，其实一直在抗争的女性斗士肯定积累了某种成果。
    2. 上野：将自身利益放在首位的女性定能改写女人的生存策略。
18. 近期书单
19. Travel freely through space
20. Be your own queen
21. Just be free
22. KEEP THINKING
23. KEEP FIGHTING
24. KEEP LEARNING