1. 记录时间
   1. 随时记录
      1. 便签法
   2. 总结记录
      1. 日复盘
2. 分类处理
   1. 两分钟原则
      1. 马上解决
   2. 四现象原则
      1. 紧急又重要
      2. 紧急不重要
      3. 重要不紧急
      4. 不重要不紧急
3. 计划安排
   1. 日程计划
      1. 周计划
      2. 月计划
      3. 半年计划
      4. 年计划
   2. 愿望清单
      1. 技能
      2. 事业
      3. 健康
4. 执行层面
   1. 日清单
   2. 番茄工作法
   3. OKR工作法
5. 复盘检查
   1. 计划
   2. 执行
   3. 检查
   4. 处理