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建立健康档案
- 患者就诊时收集年龄、性别、详细地址与联系方式等一般资料
- 了解患者的病史、病程、用药、饮食习惯等情况
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疾病知识宣讲
- 举办健康知识讲座
- 发放健康宣传手册
- 设置高血压健康知识宣传栏
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心理疏导
- 指导家属加强与患者的沟通, 重视患者的情绪变化
- 鼓励患者主动倾诉自己的问题与想法
- 指导患者通过参与文娱活动缓解精神压力, 保持积极的心态
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用药指导
- 指导患者正确血压监测方法, 对每日的血压波动变化进行详细记录, 据此对药物种类及剂量进行调整
- 向患者及其家属讲解长期终身用药的必要性、遵医嘱用药的重要性
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生活指导
- 保证每日盐摄入量不超过5g, 以高蛋白、高膳食纤维、低脂、低盐、低胆固醇食物为主, 注意粗细粮搭配, 增加新鲜果蔬的摄入量
- 戒烟限酒
- 保证充足的睡眠和规律作息, 适当增加有氧运动锻炼
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随访
- 每月进行1次入户随访, 了解患者的病情,及时纠正患者不良行为习惯, 详细记录随访内容
- 建立微信交流群, 定期发送疾病防控知识, 随时解答患者提出的问题, 并利用微信交流跟踪患者的心理状态情况。