1. ———※ 所谓高情商，是懂得边界感 ※--—
2. 内容来源 | 樊登读书 绘制 | 田宝霞
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4. 边界感薄弱
   1. 不懂拒绝，感觉对每个人要求都说“是”
   2. 工作讨论时被人“带跑”，无法坚持自我
   3. 管理不好负面情绪，一股脑地诉说给别人
   4. 控制欲强，希望对方按自己的方式来做事
   5. 想拯救你亲近的人，为他们解决人生问题
   6. 你中了几条
5. 成熟有一个很明显的标志，就是对“边界感”的清晰认知
6. 01 边界感，决定你的幸福指数
7. 亲密关系
   1. 彼此既有共同区域，又有明确边界
      1. 关系长久
8. 婆媳关系
   1. 保持距离，做有分寸的婆婆和儿媳
      1. 相处愉快
9. 父母子女
   1. 孩子年幼时
      1. 用爱满足孩子需求，回应他给他安全感
   2. 孩子成年后
      1. 父母就要适时离开，给孩子独立的机会
10. 所谓边界，就是让你的事归你，我的事归我
11. 02 边界感，决定人际关系的高度
12. 职场边界
    1. 让做决定的人，为自己的决定做解释
    2. 有些决定由上级做，有些决定员工做
    3. 权责分明
13. 03 维护自己的边界，不侵犯别人的边界
14. 自己边界
    1. 自己有权建立个人的边界
    2. 清楚自己和他人责权范围
    3. 要学会拒绝
    4. 为自己和言行负责
15. 他人边界
    1. 一定要别人接受
    2. 对他人提出要求
    3. 让他们做并不愿做的事
    4. 阻止他们想做的事
    5. 界限侵犯跨越边界
16. 这个世界上只有三件事：自己的事，别人的事，老天的事
17. 人类一切痛苦的根源，都源于缺乏边界感